MONTREAL, classes hebdomadaires

MONTREAL, classes hebdomadaires

Yoginibhuh (map)

Les classes hebdomadaires de l'automne sont offertes tous les mercredis à partir du 18 Octobre jusqu'à la mi décembre, une proposition de 3 cours pour découvrir et pratiquer l'approche du yoga cachemirien dans ses diverses expressions:

  • MÉDITATION | une concentration sur les techniques de respiration, méditation et visualisations
  • TRAVAIL SUBTIL | Le travail du corps subtil permet de déconditionner les tensions, les mémoires anciennes. Il représente une partie importante de l'approche du yoga cachemirien
  • POSTURAL | Une pratique pour délier le corps, découvrir les alignements tout en douceur
  • ÉNERGÉTIQUE | L'exploration des postures plus avancées pour les pratiquants intéressés à intégrer des poses plus complexes à leur pratique.                             

MERCREDIS 

12:00 - 13:00 POSTURAL & TRAVAIL SUBTIL

18:00 - 19:00 ÉNERGÉTIQUE

19:30 - 20:30 MÉDITATION & RESPIRATION          

Prix

Drop-in : 20$

5 classes (valable 1an) : 90$

10 classes (valable 1an) : 150$

Autres détails

Espace limité à 6places, premier arrivé premier servi

Pour réserver une place, payer la classe en avance

Pas de retard accepté

La classe sera toujours ouverte 15min avant l'heure de début du cours

POUR LES PERSONNES ALLERGIQUES, VEUILLEZ NOTER QU'IL Y A LA PRÉSENCE DE CHATS DANS LE STUDIO. 

Mariette Raina yoginibhuh.jpg
ROXBORO, classes hebdomadaires

ROXBORO, classes hebdomadaires

Yoginibhuh (map)

Classes offered every Tuesdays from October 23rd until mid-December to discover kashmirian yoga in its diverse expressions:

 

  • MEDITATION | a concentration on the techniques of breathing, meditation and visualizations
  • SUBTLE WORK | The work of the subtle body makes it possible to decondition the tensions created by the ancient memories. This approach represents a very important part of the kashmirian yoga
  • POSTURAL | A practice to loosen the body, discover the alignments all smooth
  • ENERGY | Exploring more advanced postures for practitioners interested in integrating complex asanas into their practice.                            

TUESDAYS 

7:30 - 8:30 MEDITATION & SUBTLE WORK

11:15 - 12:15 POSTURAL or ENERGY depending on the practicioners  

PRACTICIONERS ARE WELCOME TO STAY IN THE YOGA SPACE, ENJOY THE LIBRARY, SLEEP OR STUDY IN BETWEEN THE EARLY AND LATE MORNINGS PRACTICES.

Prix

Drop-in : 20$

5 classes (valid for 1 year) : 90$

10 classes (valid 1 year) : 150$

Autres détails

Space limited to 4 places, first come first served

To reserve a space, class payable in advance

No delay accepted

The class will always be open 15min before the course start time.

Class will be given in english in priority, or french depending on the practicioners

The practice space is located 5mins away from Roxboro Train station.

Mariette Raina yoginibhuh.jpg
CANADA, Montréal

CANADA, Montréal

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Inscription et informations

 4384043636 ou yoginibhuh@gmail.com

Horaires

9 décembre

11h30 : arrivée des participants et paiement
12h - 14h: Session de pratique
14h - 15h : Pause et collation (noix/fruits séchés et thé)
15h - 15h30: Discussion
15h30 à 17h30: Session de pratique de l'après-midi

10 décembre:

9h00 : arrivée des participants
9h30 - 11h30 : Session de pratique du matin 
11h30 - 12h: Pause et collation (noix/fruits séchés et thé)
12h - 13h : Discussion
13h à 14h: LUNCH
14h - 16h30 : Session de pratique de l'après-midi

Prix:

145$ / 2 jours (130$ pour pré-inscription avant le 20 novembre)
60$ / jour 1 (55$ pour pré-inscription avant le 20 novembre)
85$ / jour 2 (75$ pour pré-inscription avant le 20 novembre)

Réservation de votre place par virement interac de 40$ (non remboursable en cas d'annulation de votre part) à l'adresse yoginibhuh@gmail.com

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SOUTH AMERICA

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Details to come soon...

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Chili, Santiago

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