• Yoginibhuh (map)
  • 325 Rue Boucher #4
  • Montréal, QC, H2T
  • Canada

Les classes hebdomadaires de l'automne sont offertes tous les mercredis à partir du 18 Octobre jusqu'à la mi décembre, une proposition de 3 cours pour découvrir et pratiquer l'approche du yoga cachemirien dans ses diverses expressions:

  • MÉDITATION | une concentration sur les techniques de respiration, méditation et visualisations
  • TRAVAIL SUBTIL | Le travail du corps subtil permet de déconditionner les tensions, les mémoires anciennes. Il représente une partie importante de l'approche du yoga cachemirien
  • POSTURAL | Une pratique pour délier le corps, découvrir les alignements tout en douceur
  • ÉNERGÉTIQUE | L'exploration des postures plus avancées pour les pratiquants intéressés à intégrer des poses plus complexes à leur pratique.                             

MERCREDIS 

12:00 - 13:00 POSTURAL & TRAVAIL SUBTIL

18:00 - 19:00 ÉNERGÉTIQUE

19:30 - 20:30 MÉDITATION & RESPIRATION          

Prix

Drop-in : 20$

5 classes (valable 1an) : 90$

10 classes (valable 1an) : 150$

Autres détails

Espace limité à 6places, premier arrivé premier servi

Pour réserver une place, payer la classe en avance

Pas de retard accepté

La classe sera toujours ouverte 15min avant l'heure de début du cours

POUR LES PERSONNES ALLERGIQUES, VEUILLEZ NOTER QU'IL Y A LA PRÉSENCE DE CHATS DANS LE STUDIO. 

Mariette Raina yoginibhuh.jpg